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立夏

小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。

初夏的风带着春的暖和，

生出夏天的惬意，

立夏时节，万物繁茂。

每年的5月6日前后,

我们将迎来夏天的第一个节气，

——立夏。

立夏节气知多少

雨后，小朋友们在地面上发现了一位“不速之客”。它是谁呢？

快看，这是什么呀？

是毛毛虫吗？

这是小蛇吧！

不对不对，这是泥鳅。

这是蚯蚓，因为立夏马上就要到了，下过雨后，我们可以经常在地面上看到蚯蚓哦！

老师，什么是立夏呀？

立夏是农历二十四节气中的第七个节气，是盛夏时节的正式开始，是标志着气温升高、炎暑将至、雷雨渐多、农作物要进入旺季生长的一个重要节气。

立夏这一天，许多家庭将赤豆、黄豆、黑豆、豌豆、绿豆，做成“立夏粥”，寓意五谷丰登；在一些地方立夏还有吃鸡蛋、秤人、尝三新等习俗。

立夏乐悠悠

快乐寻立夏

立夏节气

立夏节气

立夏节气

听，蝈蝈在喊我们啦！快和我们一起寻找夏天吧！

创意立夏蛋

寻找夏天的活动后，我们还用颜料、彩笔等工具给立夏蛋穿上了漂亮的“衣服”，有的画上了一朵朵美丽的小花，有的画上了可爱的卡通图案……

立蛋乐

一、立蛋大比拼瞧！小朋友们正在和同伴比赛谁先让蛋宝宝立起来呢！二、蛋宝宝立起来

立夏节气

立夏节气

孩子们利用身边的各种辅助材料，尝试让蛋宝宝立起来。瞧！宝贝们多厉害！

体重称一称

古诗云：“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”孩子们自由选择称重工具，利用各种形式进行称重,体验了一把传统民俗的乐趣。

美味立夏粥

立夏节气

阳光和温度，造就美味，更带来多彩的世界。立夏这一天，小朋友和妈妈早早地就起床了，他们将赤豆、黄豆、黑豆、豌豆、绿豆，做成“立夏粥”，寓意五谷丰登。

绘本推荐

立夏节气

立夏温馨提示节气护理

立夏时节，天气渐热，正好对孩子进行“三浴”锻炼：

1.每天多通风，让孩子开窗睡觉，进行空气浴。

2.带孩子到户外进行日光浴，夏季在每天早9：00左右为宜。

3.适当的进行水浴，天气热了，孩子们正好可以在水里多玩儿一会儿，注意水温在35℃左右，一边洗澡，一边游戏。

饮食养生

幼儿在立夏这个节气的饮食原则：清淡平和、甘凉生津、清热利湿的汤粥为宜，目的是祛暑、祛湿、养心、健脾、开胃。

生活准备

1.给孩子把过长的头发剪掉；

2.为孩子选购一款质地好、透气的凉席和枕席；

3.培养孩子自己睡的习惯，而不是大人抱着、搂着；

4.要让孩子养成饮白开水的习惯。

夏天的故事仍在继续，立夏不仅赋予我们时间的意义，更让孩子们通过有趣的立夏习俗活动和游戏，在亲身体验中感受立夏节气的意义和习俗中的美好寓意，让优秀的传统习俗在孩子们的心中留下美好的印记，让孩子们在这个火热的、生机的夏天继续向上生长吧！

end编辑:苏欣审核：园长室　　　　　　　　　　　　　　　　扫码

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