“一年之计在于春”，“阳和起蛰，品物皆春”，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。

在自然界、在人们的心目中，春意味着风和日丽，鸟语花香；春也意味着万物生长，农家播种。《立春》诗云：“东风带雨逐西风，大地阳和暖气生。万物苏萌山水醒，农家岁首又谋耕。”

春天来了，天气回暖，万物复苏，地温上升。作为爱喝茶的我们，也应随着节气时令的变化，调整我们手中喝的这杯茶。

春天来了，如何喝茶才能收到养生的效果，是摆在每一个爱茶人面前的一个问题。

阳春之时，启陈发新的季节，蛰虫惊动，万物欣荣。此时人要顺应天地万物，让体内的阳气顺应春天的气息生发出来，重点在疏通肝木之气，肝属木，是春的脏象，肝木的性质就是要疏达，不能郁结。

芳香类物质有通窍之功效，适合品饮花香气高远的花茶、花草茶等。

如上年秋冬的菊花茶，茉莉花茶香气浓郁，助人体散发冬天积于体内的寒气，促进人体阳气生发。

凤凰单丛，花香型丰富，香气孤高奇雅，幽远韵深，又隔了近一年时光，火味退去，转化顺滑，品饮当令。

当然，选择茶品的时候，还应该充分考虑当下的节气特点，如果自然条件下阳气还不是太足，茶性偏寒的茶品要尽量规避，以茶性温和的品类为主。

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