在过去，有很多人喜欢玩虫，比如蟋蟀、蝈蝈，养鸟也算，养各种小小的动物，甚至昆虫，这曾经是很多人的爱好。过去很多老北京，喜欢养蝈蝈，甚至在大冬天，出门把蝈蝈放在棉帽子里，到了温暖的房间，把棉帽子摘下来，捧出蝈蝈，听它叫几声，那个开心。

现在可能很多讲究生活的老人，还有这种习惯，每天自得其乐，很是幸福。

在画家里，也有专门画这些小动物的，比如齐白石老人，这些小昆虫，在这些画家的笔下，充满了自然之趣。

而在我的眼里，角度会有些独特，我认为这些都是养生的。

为什么呢？我讲讲我的道理。

在我们的生活中，我们很难跳出来，提升视角，从一个很高的高度来俯视人生，也就是说，我们很难纵观人生，我们每天沉浸在生活奔波里，无力自拔，这种状态，会令我们越来越深入泥潭，被周围的境遇所困。

我想，我们很多身心的苦恼，来自于此。

我们常常忘记了，什么是生命，生命为何而来，又因何而去。

不知道各位是否想过，其实，玩虫的过程，给了我们一个俯视生命的机会。

当您看着笼子里的蝈蝈，会看到它的整个生命，它是如何进食的，如何运动，如何休息，如何度过春夏秋冬，然后如何离开。这就是生命，无论多么微小，它依然是生命，它要来到这个世界，有一番经历，然后离开。

在这个生命的有效过程里，它会进食，它会想要交配，它会体会阳光，也会生病，或者康复，然后，活到离开。

我们看着它，会想，我们自己是否会有所不同？试想，如果地球是一个更大的生物手中的大鸟笼，那么，当他们在天外，用那个超级巨眼（这个眼睛估计比银河系还大），哈哈，当他们用这个眼睛看我们的时候，那种感觉，和我们看蝈蝈是否一样？

嗯，我们接着一边看着蝈蝈，一边思考，我们和蝈蝈，有何不同。

不同很多，一个明显的不同，是妄想比较多。比如我们每天的渴求名利的想法，我们想在公司做到业绩最好，我们想买最大的别墅，我们想吃最好的菜，我们想开最豪华的车，我们想娶最漂亮的太太，我们想生最聪明的儿子，儿子将来最好也买最大的别墅，赚最多的钱，吃最好的菜，娶最漂亮的儿媳妇等等。

所以，我们几乎一直在欲望中生活，总是渴望未来的最美好，相比之下，现在的时光，都是为了达到未来的最美好的垫脚石，是必须忍受的过程。

蝈蝈国画/李洪武

这一切，在蝈蝈看来呢？蝈蝈或许并无此智慧看清这些，或许蝈蝈早已看清，所以选择了做蝈蝈，呵呵，总之它们对这一切并不在意，它们的生活，主要是吃黄瓜白菜，然后在心情好的时候鸣叫，在遇到异性的时候兴奋，但这只是瞬间兴奋，它们不会因为异性没有配合而痛苦地喝到烂醉，不会因为蝈蝈笼子不如其他蝈蝈豪华而难以入睡。大多数时间，它们就是保持着清修者般的生活，吃黄瓜，鸣叫几声，然后活动筋骨而已。

嗯，这是一种简单的生命状态，它们以这种方式渡过上天赋予它的生命历程。这种简单，是否会启发我们？我们的一切妄念，最后给我们带来了不同的生命历程吗？

这些内容只是我想的，我估计玩虫的人，并没有仔细想这些。但是，这种感觉，我相信每个玩虫的人都有，当你俯视一个生命，那种感觉，都会出来的，所以我们见到的玩虫的人，都比较闲适，有的人会说：那是因为他们性格闲适，所以才玩虫。可是，我却觉得，两者是相互影响的，您常常看看这些昆虫，可能会更加闲适呢。

我觉得，如果时常可以把自己，从复杂的困境中抽离出来，体会一下生命的单纯，把自己变得更加简单直接，这也是一种养生吧。

其实，生命可能原本很简单，是我们想得复杂了而已。

当然，这只是我自己的想法，随想而已，不知对错，我心里的这种不确定源于那天，我看着阳台上小外甥女养的蝈蝈，它一动不动地看了我一眼，目光冷峻，仿佛洞悉我的心思，我想它在怀疑地审视我：“这家伙真的想通了吗？他能真的做到吗？哼！”于是，它转过身子，用不屑的调门高唱了起来：“啯、啯、啯。”

一瞬间，我觉得万籁俱寂。

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