立

lìxià

夏

节

气

春争日夏争时

01

立夏由来

SUMMER

?立夏是二十四节气的第七个节气，立夏是夏季的开始，每年公历5月5日或5月6日，太阳到达黄经45°为“立夏”节气。“夏”是“大”的意思，每年到了此时，春天播种的植物都已经长大，所以叫“立夏”。战国末年就已经确立了“立夏”这个节气。在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入生长旺季的一个重要节气。

02

蝼蛄鸣

SUMMER

入夏后，气温大幅度升高，一些小动物们纷纷开始活跃了起来，蝼蛄（俗称拉拉蛄）、蝈蝈、青蛙等动物开始在田间、塘畔鸣叫觅食。

03

王瓜生

SUMMER

“王瓜”是指一种华北特产的药用爬藤植物，在立夏时节快速攀爬生长，于六、七月结红色的果实，到时候人们可采摘，并相互馈赠。

04

百花齐放

SUMMER

立夏是夏天的开始，农作物进入旺盛时期。同时也是百花齐放的季节，有百般红紫斗芳菲的热闹景象。矮牵牛、三色堇、芍药、月季等争相斗艳。

05

插秧、锄草

SUMMER

立夏时节，早稻的大面积栽插已经进入关键时期，田间地头到处可见人们忙碌的身影。“立夏三天遍地锄”，这时杂草生长很快，“一天不锄草，三天锄不了。”中耕锄草不仅能除去杂草，抗旱防渍，又能提高地温，加速土壤养分分解，对促进棉花、玉米、高粱、花生等作物苗期健壮生长有十分重要的意义。

06

尝三新

SUMMER

立夏时节民间有“尝三新”的饮食风俗。“三新”的内容，各地均不相同，有指“竹笋、樱桃、梅子”的，有指“樱桃、青梅、麦仁”的，也有指“竹笋、樱桃、蚕豆”的。总之，就是要在立夏时节，吃上时令新鲜的食物。

07

吃立夏饭

SUMMER

每逢立夏前一天，孩子们向邻家讨米一碗，称“兜夏夏米”。立夏日将兜得的米与豌豆、笋、苋菜等食材露天煮饭，分送日前给米的人家。民间认为儿童吃后，可防中暑。立夏饭含有“五谷丰登”的祝愿。立夏吃五色饭，还有一年到头身体健康的寓意。

制作：黄瑛

审核：施春美