刘军连简介 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1705767002676065662&wfr=spider&for=pc
作者：宝宝知道蝈蝈孕期疲劳可以多吃一些含维生素和蛋白质的食物，这些食物在补充能量的同时还能带来充足的营养，蔬菜、水果、蛋、牛奶等都是孕期需要多吃的食物，补充动物脂肪也是孕期不错的选择，动物的肉和内脏能够给你带来身体必须的营养，让身体充满能量，自然能够精力旺盛，而且丰富的营养也是孕期必需，一些进补的食物，或者新鲜的果蔬都能帮你缓解孕期疲劳，这时候就不要再担心自己“发福”了，只要在正常的范围，胖一点是没事的。我在网上看到了这篇文章，讲的挺好的，大家也看看吧。文章来自宝宝知道，更多孕产育儿精彩内容，请下载“宝宝知道”APP

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